20211103_09072041.jpg

FULL KOLL 1.0

NYTT TILLFÄLLE!

 

En heldag söndag 16 januari kl 10-16

​

Kan du röra armen utan att röra på axeln?

Kan du sträcka armarna över huvudet utan att ryggen böjer?

Vill du lära dig hur?

​

Häng med på en kurs i kroppsmedvetenhet och rörelse - för dig som vill få bättre hållning och bättre koll på kroppen.

Hugo (personlig tränare, yogainstruktör, massör, och coach bl.a) ger dig verktyg att hitta rätt muskler för rätt rörelse så du blir hållbar!

​

Var: Rehab & Yogaverkstan

Pris: 395:- inkl lunch.

Anmäl eller frågor: Mejla yogaverkstan@gmail.com eller ring Hugo 072 4449977

​​

OBS!! FORTSÄTTNINGEN - FULL KOLL 2.0

startar 20 januari kl 17:30-19:00!