Välkommen till
Rehab & Yogaverkstan i Hultsfred!

Här finns vi - Nane, Jenny och Hugo.


Vi tror att alla, med lite hjälp, kan hitta verktyg för ett gott liv.

Här nedan kan du läsa mer om hur vi tänker och vad vill dela med oss av.

Denna hemsida är ny och vi är inte helt klara - saknar du info så

hör av dig så hjälper vi dig!

Alla t re_edited.png
_DSC5860.jpg

Jag heter Nane Andersson och är sjukgymnast/fysioterapeut med specialisering inom ortopedi t.ex. ont i muskler och leder samt psykosomatik t.ex. stressrelaterad värk och ångest.

Du betalar vanlig patientavgift och landstingets högkostnadskort gäller här.

 

Här behöver du ingen remiss - du  kan alltså ringa mig direkt och boka tid, utan omvägen om läkare/vårdcentral. 

​Har du en remiss så gäller "Fritt vårdval" och du kan boka tid hos mig!

Ring 073 40 66 995

Hugo lotus_edited.jpg

Både vår mjuka yoga och vår kropps-medvetna träning är rehabiliterande och skadeförebyggande.

Med närvarande och medvetna rörelser  mjukar du upp, stärker och lär känna, din kropp.

 

Med yogans mindfulness hittar du också tillbaka till lugn och ro och får verktyg för hälsa och välmående till både kropp och själ.

Yogan är alltid helt på dina villkor. 

Du är hel och perfekt som du är.

Glöm alla tankar på prestation-

här ska du bara vara!                      

 

Alla hittar här en grupp som passar, oavsett fysiska förutsättningar.

2020-08-10 13.51.36.jpg

MASSAGE  Har du ömma och stela  muskler? Boka en tid hos Hugo- certifierad massageterapeut.

Tel 0724447799 1 tim 650:- .Tar emot kommunens "massagebiljetter".

ADVENTSYOGA start mån 29/11

14:30-16 Medicinsk yoga & mindfulness

18:30-20:30 Yoga de lux 

NYÅRSYOGA söndag 2 januari

kl 18-20.  En bra start på det nya året då du sätter tonen för ditt nya år. Mer info kommer....

FULL KOLL  1.0 Worksshop 16/1   kl 10-16 .Lär dig kroppskännedom och rörelsekontroll. Workshop 16/1   kl 10-16 pris 395:- inkl lunch. Ring eller sms:a till Hugo på 0724447799 för anmälan - eller om du har frågor.

♥ DAGS ATT ANMÄLA SIG TILL VÅRENS KURSER! Här hittar du schema!  

2019-03-02 15.49.03.jpg

NYFIKEN?

Vill du läsa mer om kurser, schema och workshops här på hemsidan?

Yoga och tårna.png

INTRESSERAD?

Vill du anmäla dig eller ha nyhetsbrev om kurser och workshops?