_redigerad.jpg)
En oas i Hultsfred där du får ta del av enkla och väl beprövade
verktyg för självläkning.
Sjukgymnast: Nane 073 4066995
Yoga: Jenny 070 5263354
_redigerad_edited.jpg)
Välkommen till Rehab & Yogaverkstan i Hultsfred!
_JPG.jpg)
Här på Rehab & Yogaverkstan finns vi - Nane & Jenny.
Vi tror att alla, med lite hjälp, kan hitta verktyg
för ett gott liv.
Nane är sjukgymnast/fysioterapeut.
Du behöver ingen remiss för att boka tid-
landstingets högkostnadskort gäller här.
Både Jenny och Nane är yogalärare
med terapeutisk inriktning.
Vår mjuka yoga är rehabiliterande och skadeförebyggande. Alla hittar här en grupp som passar, oavsett fysiska förutsättningar.
Jag heter Nane Andersson och är sjukgymnast/fysioterapeut med specialisering inom ortopedi t.ex. ont i muskler och leder samt psykosomatik t.ex. stressrelaterad värk och ångest.
Du betalar vanlig patientavgift dvs 250:- per besök: landstingets hög-kostnadskort/frikort gäller här.
Här behöver du ingen remiss -
du kan alltså ringa mig direkt och boka tid, utan omvägen om läkare/vårdcentral.
Har du en remiss så gäller "Fritt vårdval" och du kan boka tid hos mig!
Vi har också små specialiserade rehab- grupper, ex Ryggskola, Träning vid artros mm. Ring för mer info!
Telefon: 073 40 66 995
Njut av lugn och skön yoga i advent.
Landa in i stillhet och ro med varsam yoga som passar alla! Vi ses två gånger på måndagar 8:e & 15:e december. Läs mer!
Vill du ha kunskap, motivation och tips för mer lugn och bättre hälsa?
Vad händer och varför får kropp och knopp hjälp att läka när vi yogar?
Vad mer behövs?
Starta året och sätt tonen för ditt 2026 med en workshop 9-10 januari där du får veta mer om detta!
♥ Göran Boll ser ut att komma hit igen sista helgen i april! Läs mer!
♥ Vill du ha info, anmäla intresse för workshops eller våren kurser- skicka ett meddelande till oss här!
♥ Vill du testa lite yoga hemma?
Klicka på knappen nedan;
Vår mjuka yoga är rehabiliterande och skadeförebyggande. Alla hittar här en grupp som passar, oavsett fysiska förutsättningar.
Med närvarande och medvetna rörelser mjukar du upp, stärker och lär känna, din kropp.
Med yogans mindfulness hittar du också tillbaka till lugn och ro och får verktyg för hälsa och välmående till både kropp och själ.
Allt vi gör här är alltid helt på dina villkor.
Du är hel och perfekt som du är.
Glöm alla tankar på prestation-
här ska du bara vara!
