Välkommen till Rehab & Yogaverkstan i Hultsfred!

Här finns vi -

Nane, Jenny och Hugo.  

Vi tror att alla, med lite hjälp, kan hitta verktyg för ett gott liv.

Här får du behandling,

råd och tips av sjukgymnast/fysioterapeut,  massagespecialist och PT.

 

 Med stor kunskap om kropp och rehabilitering erbjuder vi också yoga och träning som passar alla.

Alla hittar här en grupp som passar oavsett fysiska förutsättningar! 

DSC_0920 (2)_edited.jpg

Boka tid eller
prova på hemma:

_DSC5860.jpg

Jag heter Nane Andersson och är sjukgymnast/fysioterapeut med specialisering inom ortopedi t.ex. ont i muskler och leder samt psykosomatik t.ex. stressrelaterad värk och ångest.

Du betalar vanlig patientavgift dvs 200:- per besök: landstingets hög-kostnadskort/frikort gäller här.

 

Här behöver du ingen remiss - du  kan alltså ringa mig direkt och boka tid, utan omvägen om läkare/vårdcentral. 

​Har du en remiss så gäller "Fritt vårdval" och du kan boka tid hos mig!

Vi har också små specialiserade rehab- grupper, ex Ryggskola, Träning vid artros mm. Ring för mer info!

Telefon: 073 40 66 995

2020-08-10 13.51.36.jpg

 

MASSAGE - Boka en tid hos Hugo som är certifierad massageterapeut, PT och rehabassistent. Tel 072 444 99 77 

Höstens kurser- är igång! Just nu

endast 2 platser onsdagar kl 19:30-21

FULL KOLLKroppskontroll och rörelse för en hållbarare kropp i vardagen med Hugo. Torsdagar 8ggr - kl 17:30-19

OBS! START 22/9 OBS! Endast en plats kvar!

MALIN BERGHAGEN -vår kloka och spralliga meditationslärare, yoga-inspiratör, vardagsfilosof mm. kommer hit till oss den  2-3-4 dec! Välj fredag, eller lör+söndag eller hela helgen.....

Föreläsning Fredag 2 dec

Yogahelg Lör- sön 2+4 dec. Läs mer!

 

♥ Vill du ha info, anmäla intresse för workshops eller våren kurser- skicka ett meddelande till oss här!

Hugo lotus_edited.jpg

Både vår mjuka yoga och vår kropps-medvetna träning är rehabiliterande och skadeförebyggande.

Med närvarande och medvetna rörelser  mjukar du upp, stärker och lär känna, din kropp.

 

Med yogans mindfulness hittar du också tillbaka till lugn och ro och får verktyg för hälsa och välmående till både kropp och själ.

Allt vi gör här är alltid helt på dina villkor. 

Du är hel och perfekt som du är.

Glöm alla tankar på prestation-

här ska du bara vara!                      

 

Alla hittar här en grupp som passar, oavsett fysiska förutsättningar.

2019-03-02 15.49.03.jpg

NYFIKEN?

Vill du läsa mer om kurser, schema och workshops här på hemsidan?

Yoga och tårna.png

INTRESSERAD?

Vill du anmäla dig eller ha nyhetsbrev om kurser och workshops?