En oas i Hultsfred  där du får ta del av enkla och väl beprövade

För dig som inte riktigt vill sluta Yoga redan erbjuder vid dig att fortsätta tre tillfällen till. 

​​

Måndag 14.30  - 16:00 Medicinsk Yoga & Mindfulness 

Tre tillfällen med start 2/12

​

Hitta stillhet och ro med varsam yoga som passar alla.

Lägg undan julstressen och välj lugnet i advent.

​

Med lugn och varsam yoga får enkla verktyg för att slappna av och hitta lugn och ro. Andning, mindfulness,  meditation och rörelser anpassade för att vara snälla mot kroppen. 

​
PRIS: Tre gånger för 330 kr. 

​

Anmälan: Mejla till – yogaverkstan@gmail.com eller

ring/sms 070 5263354​

                                      VÄLKOMMEN!