_redigerad.jpg)
En oas i Hultsfred där du får ta del av enkla och väl beprövade
verktyg för självläkning.
Sjukgymnast:
Nane 073 4066995
Yoga:
Jenny 070 5263354
Massage:
Hugo 072 4449977
Njut av lugn och skön yoga i advent.
Två onsdagar - 7:e ?14:e december.
18:00–19:30 Yoga och mindfulness med Hugo.
Du får varsamt mjuka upp och stärka kroppen och får enkla verktyg för att slappna av och hitta lugn och ro. Mitt i passet passar vi på att genomföra även några kraftfullare rörelser, men ingen fara, det finns alternativ för dig som behöver.
PRIS: Minikurs 220:- kr för två tillfällen dvs 2x1½ tim, (har du kommunens friskvårskort= 160:-)
Anmälan: Mejla till – yogaverkstan@gmail.com eller
ring/sms 072 444 99 77
VÄLKOMMEN!
Hugo

ADVENTSYOGA
