Om Hugo

Vår kropp är otroligt viktig för oss. Det kanske är lätt att glömma bort, men att ta hand om den är livsviktigt för att leva ett liv med kvalitet och glädje. 

Jag jobbar för att öka människors välmående, mycket genom förståelse av hur kroppen funkar, och att man ska lära sig vad man själv kan göra, och hur man kan gå tillväga för att utöka och utveckla denna förmågan. 

 

DSC_0974 (2).JPG

Mina utbildningar

Anatomisk och fysiologisk grund:

¤ Certifierad massageterapeut. Bergqvists 2017-18

¤ Certifierad Personlig Tränare. Bergqvists 2017-18

¤ Coach -Weight trainer 2017 

¤ Specialist utbildning - massage.Physio Education/Torbjörn Bryde 2022-forts.


....mer info kommer.....

Yogautbildningar:


¤ Yoga anatomi 1-3. Ulrika Norberg & Hillevi Borga 2018
¤ Re-imagining alignment. Leslie Kaminoff 2019

¤ Yomi yin - grunderna.  2022

.....mer info kommer.......