Aktuella workshops
Här är planerade workshops- nytt kan komma så håll utkik!
♥ Yoga & ayurveda för din kroppstyp. 7-8 februari -fredag kl 18-21:15 + lördag 8-13. En lugn och skön retreat/kortkurs, perfekt för dig som vill komma ner i varv och lämna vardagsstressen för en stund.
♥ Yoga, mindfulness & Bollywooddans!
Lördag 14 mars.
♥ Schema över våra terminskurser
Vill du ha information, nyhetsbrev om nya kurser eller workshops så följ oss på facebook eller skicka ett meddelande via kontaktsidan eller ring: 0495-13354/070-5263354
Varför workshops?
En dag började vi fundera....varför åka till Stockholm på helgkurser och workshops när vi vill få kunskap och inspiration när är så himla dyrt med resa och hotell!?
Vi tänkte vidare och började sen anordna workshops här hemma i Hultsfred.
En workshop kan vara allt från 3 timmar till en hel helg och ger tillfälle att fördjupa sej lite mer i olika ämnen.
Ibland håller vi i dem själva, men ofta kommer lärare, läkare och på andra sätt specialister inom olika områden hit för att dela med sej av sin kunskap.
Ämnena varierar. Vi har haft workshops med så olika inriktning som Bollywood dans, hormonyoga, ayurvedahelger av olika slag - bl.a.om ayurvedas grunder och ayurvedisk matlagning. Vi har också haft workshops om yoga vid bröstcancer, om hur yoga kan hjälpa vid depression och ätstörningar och en hel del andra ämnen.
