Aktuella workshops

Om hur hjärnan funkar vid stress....helknasigt och enormt roligt! Tack Josefin Wikström! Om hur hjärnan funkar vid stress....helknasigt och enormt roligt! Tack Josefin Wikström!

Detta är vad vi spikat just nu- fler kan dyka upp, så håll utkik! 

♥  MIDVINTERYOGA  söndag 17 dec  kl16-17:30
Barn är inte till salu, 
men varje minut säljs fyra barn i sexhandeln världen över.
Vill du göra något åt det?
Njut av skön yinyoga, 100:- kostar passet och alla pengar går till Musikhjälpens arbete mot barnsexhandel! 
         
Nyårsyoga 1/1  Vi välkomnar det nya året med mjuk yoga, mumsig fika med bara nyttigheter, mindfulness, meditation, avslappning och avslutar kvällen med att sätta ett sankalpa, en intention och riktning för ditt nya år.Läs mer!

Yoga med barn. Lördag 3 februari kl 9-16
En miniutbildning för dej som har barn, barnbarn, jobbar med barn eller bara vill lära dej hur man kan yoga med barn.
Anmäl nu: EARLYBIRD pris till 31/12!

Schema över våra terminskurs

Vill du ha information, nyhetsbrev  om nya kurser eller workshops så följ oss på facebook eller skicka ett meddelande via kontaktsidan eller ring: 0495-13354/070-5263354 

Bollywood dans......HÄRLIGT!!!
Midsommaryoga på bryggan 5 minuter från oss!
Midsommaryoga på bryggan 5 minuter från oss!

Varför workshops?

En dag började vi fundera....varför åka till Stockholm på helgkurser och workshops när vi vill få kunskap och inspiration när är så himla dyrt  med resa och hotell!?
 Vi tänkte vidare och började sen anordna workshops här hemma i Hultsfred.

En workshop kan vara allt från 3 timmar till en hel helg och ger tillfälle att fördjupa sej lite mer i olika ämnen. 
 
Ibland håller vi i dem själva, men ofta kommer lärare, läkare och på andra sätt specialister inom olika områden hit för att dela med sej av sin kunskap.

Ämnena varierar. Vi har haft workshops med så olika inriktning som Bollywood dans, hormonyoga, ayurvedahelger av olika slag - bl.a.om ayurvedas grunder och ayurvedisk matlagning. Vi har också haft workshops om yoga vid bröstcancer, om hur yoga kan hjälpa vid depression och ätstörningar och en hel del andra ämnen.

Ayurveda-Indisk läkekonst och en massa kryddor och örter!
Ayurveda-Indisk läkekonst och en massa kryddor och örter!
Per Söder håller migränyoga.
google37caea8745800794.html