SJUKGYMNAST / FYSIOTERAPEUT & YOGA I HULTSFRED
Välkommen till Rehab & Yogaverkstan!
Här finns vi - Nane & Jenny.
Vi tror att alla, med lite hjälp, kan hitta verktyg för ett gott liv.
Verktygen kan se lite olika ut och längre ner kan du läsa om en del av dessa.
Men först:
I coronatider gäller Folkhälsomyndighetens rekommendationer hos oss.
Du är varmt välkommen hit om du är frisk, kry och symptomfri - vid minsta symtom stanna hemma!
Meddela avbokning/frånvaro!
Vi har handdesinfektion precis innanför entrédörren - använd den!
Flera gånger dagligen spritar vi handtag, lysknappar, kranar, skohorn mm,
- allt för att säkra upp mot covid-19 så mycket som möjligt!
OBS! Alla yogaklasser kommer att sändas digitalt från och med söndag 15 november
med ett litet fåtal platser "live" här hos oss. Skärskild info går ut till alla berörda via mejl.
Nyfiken på nya kurser? Korta kurser i advent eller vårens kurser, via zoom online - och på plats här!
Mejla yogaverkstan@gmail.com
Nane tel 073 4066995 & Jenny tel 070 5263354
SJUKGYMNAST
Välkommen till
sjukgymnast/fysioterapeut
Nane Andersson
♦ Du behöver ingen remiss - du kan alltså ringa mig direkt och boka tid - utan omvägen om läkare/vårdcentral.
♦ Du betalar vanlig patient-avgift och landstingets högkostnadskort/frikort gäller här.
♦ Fritt vårdval - det betyder att du väljer själv vilken sjuk-gymnast/fysioterapeut du vill gå till.
Ring mig om du har frågor eller vill boka tid:
073 40 66 995
VÄLKOMMEN!
Nane Andersson
Sjukgymnast/fysioterapeut
- Vår yoga är mjuk och vänlig, den är skadeförebyggande, rehabiliterande och stress-reducerande.
- Med varsamma rörelser och mind-fulness får du läkande verktyg för hälsa och välmående till kropp och själ.
- Yogan är alltid helt på dina villkor. Du är hel och perfekt som du är. Glöm alla tankar på prestation. Här ska du bara vara!
AKTUELLT
NYA KURSER - start v 49
Tre måndagar online via Zoom (eller här - ett fåtal platser!)
♥ Mån 17:30-19:00: Mjuk yoga & mindfulness.
♥ Mån 19:30-21 Hormon/yin -yoga och mindfulness
♥ Tis. 18:30-20:00 Yoga för stela män (och mjuka).
♥ ANMÄL DIG HÄR!
♥ Här hittar du schema för höstens kurser.
♥ Midvinteryoga för Musik-hjälpen söndag 20 december kl 18-19:30. Pris 100:- allt går oavkortat till Musikhjälpen!
♥ Återhämtning & anti-inflammation var FULLBOKAT
men nytt tillfälle kommer i januari- anmäl intresse! Stress och brist på åter-hämtning ger en låggradig inflammation i kroppen. Under denna workshop landar vi och slappnar av med hjälp av yogiska tekniker som ger lugn.
►Vill du boka tid hos sjukgymnast,
ring Nane 073-4066995
►Har du frågor eller vill anmäla dig till en kurs, ring Jenny 070-5263354
Vi finns på Storgatan 139 - Hultsfred
OBS! Alla understrukna ord är länkar. Klicka på dem och läs mer!
AKTUELLT:
♥ Här finns schema över höstens terminskurser.
Hör av dig om du är intresserad så skickar vi info om kurser och lediga platser!
Mejla yogaverkstan@gmail.com eller ring/sms:a Jenny 070 5263354
Yogan är alltid helt på dina villkor.
Du är hel och perfekt som du är.
Glöm alla tankar på prestation.
Här ska du bara vara!
Följ oss gärna på facebook. Där hittar du träningstips, kostråd, recept, forskning, nya kurser och workshops, spännade artiklar och annat som kan inspirera till
ett gott liv!
Välkommen att prova medicinsk
eller mjuk yoga och mindfulness hos oss!
Under fliken "Kontakt & hitta" så finner du vägbeskrivningar hit.
Både norrifrån för dej som kommer från ex. Vimmerby eller Mariannelund, och söder ifrån, om du kommer från ex Virserum.
google-site-verification: google3de3268cb22b6a4d.html
google-site-verification: googlecea5bd0f2f0109d5.html
googlecea5bd0f2f0109d5.html