VÄLKOMMEN TILL REHAB & YOGAVERKSTAN I HULTSFRED
Här på Rehab & Yogaverkstan finns vi - Nane & Jenny.
Vi tror att alla, med lite hjälp, kan hitta verktyg för ett gott liv.
Verktygen kan se lite olika ut och här nedan är en del av vad vi jobbar med:
OBS! I coronatider gäller Folkhälsomynighetens rekomendetioner här.
Du är varmt välkommen hit om du är frisk och kry och med rena händer. Meddela avbokning/frånvaro!
Nane tel 073 4066995 & Jenny tel 070 5263354
SJUKGYMNAST
Fritt vårdval - du väljer själv din sjukgymnast!
Du behöver ingen remiss och betalar vanlig patientavgift. Högkostnadskort/frikort gäller här. Ring Nane och boka tid: 073 40 66 995
OBS! I coronatider är du varmt välkommen hit med rena händer om du är frisk och kry.
Annars - avboka!
VÄLKOMMEN!
Nane Andersson
Sjukgymanast/fysioterapeut
YOGA
Vår mjuka yoga är skadeförebyggande, rehabiliterande och stressreducerande.
Med varsamma rörelser och mindfulness får du läkande verktyg för hälsa och välmående till
kropp och själ.
I coronatider har vi gratis yogapromenader på söndagar kl 14 den 22 & 29 mars och 5 april. Läs mer!
Läs mer om våra kurser här!
♥ Om corona viruset:
Här gäller folkhälsomyndig-hetens rekommendationer. Framför allt- avboka om du har symtom på förkylning!
Har du frågor eller behov av stöd - HÖR AV DIG!
♥ Gratis yogapromenad med rörelser, andning och gående meditation på söndagar kl 14
♥ Nya kurser startar 13 april! Vi kör olika alternativ: Yogapromenad ute och vanlig mjuk- & yin/vilsam yoga inne.
►Vill du boka tid hos sjukgymnast,
ring Nane 073-4066995
►Har du frågor eller vill anmäla dig till en kurs, ring Jenny 070-5263354
Vi finns på Storgatan 139 - Hultsfred
OBS! Alla understrukna ord är länkar. Klicka på dem och läs mer!
AKTUELLT:
♥ Här finns schema över vårens terminskurser.
Hör av dig om du är intresserad så skickar vi info om kurser och lediga platser!
Mejla yogaverkstan@gmail.com eller ring/sms:a Jenny 070 5263354
♥ Om stress, yoga, mindfulness, avslappningsresponsen och Bollywooddans
14 mars Josefin Wikström kommer med all sin erfarenhet och kynskap. Missa inte detta!
Hör av dig om du vill hänga på!
Mejla Jenny yogaverkstan@gmail.com eller ring/sms:a 070 5263354
Yogan är alltid helt på dina villkor.
Du är hel och perfekt som du är.
Glöm alla tankar på prestation.
Här ska du bara vara!
Följ oss gärna på facebook. Där hittar du träningstips, kostråd, recept, forskning, nya kurser och workshops, spännade artiklar och annat som kan inspirera till
ett gott liv!
Välkommen att prova medicinsk
eller mjuk yoga och mindfulness hos oss!
Under fliken "Kontakt & hitta" så finner du vägbeskrivningar hit.
Både norrifrån för dej som kommer från ex. Vimmerby eller Mariannelund, och söder ifrån, om du kommer från ex Virserum.
google-site-verification: google3de3268cb22b6a4d.html
google-site-verification: googlecea5bd0f2f0109d5.html
googlecea5bd0f2f0109d5.html